Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Soaking
- 200 g cashew nuts, raw (see Tip)
- 1 tsp salt
- water, filtered, for soaking
Beetroot dip
- 500 g beetroots, raw (approx. 3 beetroots), peeled and cut into pieces (approx. 3 cm/1 in.)
- salt, to season
- black pepper, ground, to season
- 2 tbsp extra virgin olive oil, plus extra for covering dip
- 1 garlic clove
- 2 probiotic capsules, contents only (see Tip)
- Διατροφή
- ανά 660 g
- Θερμίδες
- 8976 kJ / 2137.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41.3 g
- Υδατάνθρακες
- 72.1 g
- Λιπαρά
- 185.8 g
- Φυτικές ίνες
- 23 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRanch Dressing
2 Std. 15 Min
Béarnaise sauce
15 Min
Hollandaise sauce
15 Min
Mayonnaise
5 λεπτ.
Warm Spinach and Artichoke Dip
20min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Tzatziki
20min
Guacamole
5 λεπτ.
Mango Chutney
1h 20 min.
Curry Ketchup
30 min.
Egg-Free Mayonnaise
10 λεπτ.