Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 200 g tahini
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 100 - 200 g water (see Tip)
- 100 - 120 g freshly squeezed lemon juice, to taste
- 1 sprig parsley, fresh, leaves only
- Διατροφή
- ανά 437 g
- Θερμίδες
- 5592.8 kJ / 1331.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41.8 g
- Υδατάνθρακες
- 4.6 g
- Λιπαρά
- 121.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.1 g
- Φυτικές ίνες
- 30.8 g
- Νάτριο
- 1833.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hollandaise Sauce
15 Min
Hummus
10 Min
Tzatziki
20 Min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 Min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 Min
Marinara Sauce
40min
Chunky Guacamole
10 Min
Leftover Vegetable Hummus
10 Min
Béchamel sauce
15 Min
Basil Pesto
10 Min
Cranberry Sauce
1h