Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Zucker
- 1 Limette, unbehandelt, 1 x 3 cm dünn abgeschält und 20 g Saft ausgepresst
- 500 g Erdbeere, halbiert
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 400 g Ananassaft
- 200 g Rum (z. B. brauner Rum)
- 100 g Eiswürfel und mehr zum Servieren
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 1286 kJ / 307 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 13 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Heiße Schokolade mit Schuss
15 λεπτ.
Hot Aperol
5 λεπτ.
Apfel-Punsch
35min
Frühstücks-Smoothie
15 λεπτ.
Heiße Schokolade
10 λεπτ.
Glühwein
15 λεπτ.
Smoothie
5 λεπτ.
Heiße Zitrone
10 λεπτ.
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 λεπτ.
Heiße Oma
15 λεπτ.
Glühwein mit Orange
40 Min
Rote-Bete-Smoothie
10 λεπτ.