Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais, en fines lamelles (2 mm)
- 60 g d'huile de sésame
- 20 g de sucre
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 40 g de sauce soja
- 150 g de poivrons rouges, en bâtonnets (± 5 x 1 cm)
- 200 g de pak-choï, en morceaux (2-3 cm)
- 50 g d'oignons rouges, en fines lamelles (0,5 cm)
- 400 g de viande hachée (par ex. : porc, bœuf, poulet, dinde...)
- ½ c. à café de sel
- 20 g de sauce aux huîtres
- 400 - 460 g de nouilles udon fraîches
- 20 g d'oignons de printemps, en fines lamelles (2 mm)
- 20 g de graines de sésame grillées
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2694.8 kJ / 644.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.7 g
- Υδατάνθρακες
- 49.6 g
- Λιπαρά
- 37.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 1348 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25 min
Riz au boeuf et brocoli
50min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Spaghetti carbonara
40 Min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 Min
Tagliatelle aux cèpes
1 Std.
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min
Salade de pâtes estivale
30 Min
Donuts sushi
Καμία βαθμολογία
Poisson aigre-doux au riz
1h 5min
Champignons sautés
55 Min