Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porții
Υλικά
Burritos cu jackfruit, BBQ și sos Chipotle
-
ulei de măsline20 g
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
căței de usturoi4
-
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură (aprox. 2 conserve x 560 g)500 g
-
zahăr brun2 linguri
-
piper cayenne, măcinat1 ½ linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
praf de usturoi1 linguriță
-
sare afumată½ linguriță
-
sos barbecue (vegan)250 g
-
apă600 g
-
orez alb cu bobul lung100 g
-
caju crud140 g
-
roșii deshidratate100 g
-
pastă de chilli chipotle2 linguri
-
oțet din cidru de mere2 lingurițe
-
boia afumată1 linguriță
-
sare1 linguriță
Guacamole, ardei dulci și salată de varză roșie
-
avocado (aprox. 450 g), tăiați în bucăți3
-
zeamă de limetă30 g
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
sare2 ½ linguriță
-
ulei de măsline10 g
-
ardei grași, diferiți (ex. galbeni, roșii, verzi, portocalii), tăiați în jumătăți, curățați de semințe, tăiați în fâșii subțiri400 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus 1 priză½ linguriță
-
sirop de arțar½ linguriță
-
varză roșie fără cotor, tăiată în bucăți (5 cm)150 g
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (5 cm)70 g
-
coriandru, frunze proaspete10 g
-
oțet de vin½ linguriță
Servire
-
chipsuri de tortilla170 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
tortilla din făină de grâutortilla din făină de grâu (vezi recomandare)6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
2888 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
4056 kJ /
969 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
137 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Party vegetarian
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 λεπτ.
Spaghete cu roșii și bacon
35 λεπτ.
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Καμία βαθμολογία
Omeletă Caprese
30 λεπτ.
Fabada Asturiana
15ωρ. 30 λεπτ.
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 λεπτ.
Clătite din hrișcă
30 λεπτ.
Pui cu curry, rucola și ananas
35 λεπτ.
Salată cu pește alb
35 λεπτ.
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Καμία βαθμολογία
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 λεπτ.
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 λεπτ.