Συμβατές εκδόσεις
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 brocoli, en fleurettes
- 400 g d'eau bouillante
- 4 c. à soupe de crème fraîche
- 1 carotte, en fins rubans
- 4 œufs extra-frais
- 80 g de mimolette, en dés
- sel
- poivre moulu
- ciboulette, séchée et ciselée, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1200 kJ / 286 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 14 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGnocchis à la carbonara
15 min
Endives au jambon
1 godz. 15 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min
Riz cantonais
45 min
Pommes de terre farcies au chorizo
50 min
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1h
Omelette aux légumes
45 min
Petits pois à la française
30min
Risotto à la pomme et au jambon fumé
30min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1h
Flan poivron-chorizo-chèvre
45 min