Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Béchamel-Sauce
- 30 g Butter, in Stücken
- 400 g Milch
- 30 g Mehl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
Tomatengratin und Fertigstellung
- 500 g Wasser
- 750 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
- 10 g Öl
- 2 Eigelb
- 35 g Speisestärke
- 35 g Hartweizengrieß
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 600 g Fleischtomaten, bunt
- 200 g Feta, zerbröselt
- 10 g Majoran, abgezupft
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1530 kJ / 366 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 43 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 5.4 g
- Νάτριο
- 1133 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Blumenkohl-"Taboulé"
10 min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25 min
Möhren-Erbsen-Gemüse
35 Min
One-Pot-Paprika-Pasta
1 Std. 10 Min
Böhmische Knödel
1 godz.
Kartoffel-Möhren-Stampf
35 Min
Langkornreis, gekocht
35 Min
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45 min
Serviettenknödel
1 Std. 10 Min
Spätzle
30 min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 min
Jasminreis, gekocht
35 Min