Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Tomatensalsa
- 5 g Koriander, frisch, Blätter abgezupft
- 80 g rote Zwiebeln, geviertelt
- 150 g Cherrytomaten, halbiert
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker, optional
- 1 TL Zitronensaft
Vegane Käsedipsauce
- 3 EL Hefeflocken
- 2 EL Tapiokastärke, gestrichene EL
- ½ TL Salz
- ½ TL Zwiebeln, granuliert
- ¼ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Paprika, edelsüß, geräuchert
- 180 g Hafermilch, oder andere pflanzliche Milchalternative
- 20 g Kokosöl
- 150 g Tortilla-Chips
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 3064.5 kJ / 732 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.3 g
- Υδατάνθρακες
- 106.8 g
- Λιπαρά
- 28.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17.4 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 944 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGemüsesauce
25 Min
Kürbishummus
1sa
Paprika-Hack-Sauce
25 Min
Käsesauce
15 Min
Wurstaufstrich
10 Min
Grünkernaufstrich
20 Min
Grie Soß - Grüne Sauce
20 Min
Spinat-Sahne-Sauce
25 Min
Aprikosenfrischkäse
5 Min
Forellencreme
15 Min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10 Min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 Min