Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 oz water
- 24 oz cauliflower florets
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp paprika
- 4 oz cheddar cheese, diced
- 7 oz panko, divided
- ½ tsp salt
- 1 large egg
- 1 tbsp dried chives, chopped (προαιρετικό πεδίο)
- pasta sauce, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 4.9 g
- Λιπαρά
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 69.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sausage Stuffed Mushrooms
1 godz. 20 min
Tuna Deviled Eggs
40min
Smoked Salmon Dip
10min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Mac and Cheese Fritters
3 godz. 15 min
Texas Caviar
15 Min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 Std. 5 Min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10min
Pineapple Upside Down Cake
1hod. 15min
Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade
45min