Συσκευές & Αξεσουάρ
5-Second Traffic Light Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
carrots cut in pieces (2 cm)200 g
-
red peppers cut in pieces (3 cm)200 g
-
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)200 g
-
apples cored, quartered150 g
-
sunflower seeds30 g
-
olive oil25 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
fine sea salt1 tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
honey1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
363.6 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
501 kJ /
119.7 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexican Quinoa Salad
30 λεπτ.
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 λεπτ.
Chilli Tacos
30 λεπτ.
Detox Salad
10 λεπτ.
Aussie Potato Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Crispy Smashed Potato Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 λεπτ.
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 λεπτ.
Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)
35 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1ωρ. 10 λεπτ.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 λεπτ.