Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)60 g
-
fresh button mushrooms large (approx. 400 g)16
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
olive oil20 g
-
frozen spinach thawed and squeezed of excess water300 g
-
crème fraîche60 g
-
dried thyme¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
536 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Keto
45 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
LOW CARB
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPuri
35min
Aloo Beetroot Tikki
1h
Brown Rice Salad with Trout
35min
Chopped Chicken Caesar Wrap
30min
Beetroot salad
10min
American Style Blue Cheese Dressing
5min
Chunky Coleslaw
5min
Coleslaw
10min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15min
Coleslaw
10min