Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de tortilla
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
325.1 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
483 kJ /
115 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebra y disfruta
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza con borde relleno de queso
1 godz.
Empanadillas vegetarianas
1 godz. 30 min
Pizza genovesa de cebolla
1 godz.
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 godz.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 min
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1 godz. 15 min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 min
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1 godz.
Crackers de queso
2 godz. 45 min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 godz. 15 min
Tartaletas de queso soufflé
35 min