Vegane-Bällchen-Pasta

Vegane-Bällchen-Pasta

3.7 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Vegane Bällchen

Weißbrot (vegan), altbacken, in Stücken
80 g
Knoblauchzehen
4
Petersilie abgezupft
20 g
Olivenöl
60 g
Wasser
30 g
Leinsamen
10 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Champignons
200 g
Basilikum
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Linsen, aus der Dose abgetropft
200 g

Nudeln und Saucen

Salz und etwas mehr zum Kochen
2 ½ TL
Wasser zum Kochen
passierte Tomaten
800 g
Tomatenmark
100 g
Pfeffer
1 TL
Oregano, getrocknet
3 TL
Basilikum
3 TL
Zimt
½ TL
Nudeln vegan (z. B. Makkaroni oder Penne Rigate)
300 g
Olivenöl
50 g
Speisestärke
30 g
Sojadrink
350 g
Miso-Paste
15 g
Tapiokastärke
20 g
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2209 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2376 kJ / 568 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 10.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 79 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hin & Veggie! 36 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 λεπτ.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1ωρ. 10 λεπτ.

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

1ωρ. 10 λεπτ.

Blumenkohl-Sushi-Reis

35 λεπτ.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 λεπτ.

Chili sin Carne

1ωρ.

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

1ωρ. 20 λεπτ.

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 λεπτ.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 λεπτ.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1ωρ. 15 λεπτ.

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων