Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 œufs de gros calibre, froids
- de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1 litre
- pain grillé et beurré, pour accompagner
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 343 kJ / 82 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie déjeuner
5 min
Jus d'orange frais
5 min
Booster Immunitaire
5 min
Gruau d'avoine épointée
35min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Shot d'immunité digestive
5 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 menit
Gaufre au fraisier
40min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Pain banique
Καμία βαθμολογία
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 menit