Maïs vapeur au chili et à la lime

Maïs vapeur au chili et à la lime

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

570 g d'eau
4 épis de maïs sucrés épluchés, les soies enlevées et les extrémités taillées
4 c. à thé de poudre de chili mexicaine à la lime, p. ex., Tajin
60 - 115 g de beurre non salé
persil frais italien, pour décorer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 259.7 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 1004.9 kJ / 240.2 kcal

Λιπαρά 18.7 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Summer Coleslaw

15 λεπτ.

Purée de pommes de terre classique

50 λεπτ.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 λεπτ.

Arepas

Καμία βαθμολογία

Pain banique

45 λεπτ.

Sauté de brocolis

15 λεπτ.

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 λεπτ.

Purée de carottes et de panais

45 λεπτ.

Haricots noirs rapides et épicés

20 λεπτ.

Pickles de fleurs d'ail au soja

Καμία βαθμολογία

Ratatouille aux pois chiches

1ωρ.

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων