Συσκευές & Αξεσουάρ
Gruau d'avoine épointée
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
-
395 g d'eau
-
200 g de lait d'avoine
-
¼ c. à thé de sel au goût
-
30 g de sirop d'érable pour le dressage
-
framboises fraîches pour le dressage
-
amandes effilées au goût (facultatif)
-
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
175 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
826.6 kJ /
197.6 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sur la route - En voyage avec Thermomix®
15 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpe soufflée Dutch Baby
20 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min
Yogourt grec
Keine Bewertungen
Gaufres
25 Min
Pancakes classiques
50 Min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8 Std.
Bol nourrissant
55 Min
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 Min
Crêpes vertes du jardin
1 Std. 15 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Keine Bewertungen
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1 Std. 35 Min
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 Min