Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 110 g Sonnenblumenöl
- 60 g Weissweinessig
- 2 TL Senf
- 1 - 2 EL Honig, nach Geschmack
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 200 g gemischter Salat (z.B. Eisberg-, Endivien-, Römersalat, Chicorée, Radicchio), gewaschen und getrocknet
- 200 g Gurke, längshalbiert und in Scheiben (0.5 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 400 g Bergkäse, in Streifen (0.5 x 3 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2846 kJ / 680 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 58 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 21 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 731 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFondue moitié-moitié
20 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Käsewähe
50 Min
Dhal
40 Min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1hod.
Linsencurry
50 Min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 Min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Risotto
30min