Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Panna cotta
- ½ laski wanilii
- 200 g mleka
- 3 łyżeczki żelatyny w proszku (12 g)
-
60
g erytrytolu (patrz wskazówka)
ή 60 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 400 g jogurtu greckiego, w temp. pokojowej
Sos morelowy
- 500 g moreli, świeżych, bez pestek, pokrojonych w ćwiartki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
70 - 80
g erytrytolu
ή 70 - 80 g ksylitolu - migdały, w płatkach, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 670 kJ / 167 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 25 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 70 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Lizaki bezowe choinki
3 godz. 40 min
Karmelowy budyń
1 Std.
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20 Min
Owocowe lody na patyku
5h 50min
Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
25min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5óra 55p
Ciastka panellets
25 godz. 45 min
Serniczek na zimno z truskawkami
2 godz. 15 min
Placki z zielonego smoothie
45 Min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1 godz. 10 min