Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 225 g de bacon fumé tranché, coupé en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 600 g d'eau
- 570 g de pommes de terre, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 3 gousses d'ail coupées en deux
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- 200 g d'oignons, coupés en quartiers
- ½ piment jalapeño, paré et épépiné
- ¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
- ½ c. à thé de sel
- 4 œufs de gros calibre
- oignons verts ciselés, pour décorer
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2084.9 kJ / 498.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.3 g
- Υδατάνθρακες
- 31.6 g
- Λιπαρά
- 32.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.1 g
- Νάτριο
- 779.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie déjeuner
5 Min
Booster Immunitaire
5 Min
Gruau d'avoine épointée
35 Min
Jus d'orange frais
5 Min
"Overnight Oats" sans allergènes
Pas d’évaluation
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Pain banique
Pas d’évaluation
Scones pour le petit déjeuner
30 Min
Mini Frittatas
35 Min
Crêpes soufflées japonaises (Métrique)
40 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Pas d’évaluation