Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g água
- 4 folhas de louro
- 4 folhas de salva seca
- 1 limão, só o sumo
- Διατροφή
- ανά 1 chávena de
- Θερμίδες
- 120.4 kJ / 28.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 6.2 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 6.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 Min
Bimbal
35 Min
Sumo de pera e especiarias
1h 30min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min