Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 g gengibre fresco
- 2 cravinhos
- 2 g canela em pó
- 5 g casca de laranja
- 1000 g água
- Διατροφή
- ανά 1 chávena de
- Θερμίδες
- 15.3 kJ / 3.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.1 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 10.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Batido energético
10 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Bimbal
35 Min
Sumo de pera e especiarias
1h 30min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Chocolate quente de avelã
10 min
Sumo detox de beterraba
15 min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min