Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g natas c/ 30-40% de gordura
- 100 g leite gordo
- 60 g xarope de ácer
-
1
c. chá de pasta de baunilha (ver dica)
ή 1 c. chá de extrato de baunilha
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 1068.2 kJ / 255.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 14.2 g
- Λιπαρά
- 21.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 35.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPanquecas
40 λεπτ.
Saltear frango em cubos
15 menit
Panquecas de banana
15 menit
Fumet de camarão
15 menit
Cozer 300-600 g de batata nova
40 λεπτ.
Waffles com molho de chocolate
1ωρ. 20 λεπτ.
Saltear carne de vaca em tiras
15 menit
Cozer 500 g de maçã
35 Min
Crepes
35 Min
Cozer 500 g de camarão
25 λεπτ.
Saltear 200 g de pimento
20 menit
Iogurte grego na Varoma
13h