Fromage frais à tartiner sans lactose

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.

620 g

Υλικά

La veille

400 g de noix de cajou
1000 g d'eau

Le jour même

100 g de yaourt au soja
1 c. à café de sauce de soja légère
5 g de jus de citron
½ c. à café de sel
½ c. à café d'ail en poudre (προαιρετικό πεδίο)
½ c. à café de poivre 5 baies
10 g de ciboulette fraîche ciselée

60 g de radis cerise, ciselée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 g

Νάτριο 34.5 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 231.3 kJ / 55.3 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Συνταγές
Γαλλία

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette à la farine d'épeautre

4小时 20 分钟

Curd à la framboise

15 分钟

Cornichons pour Burger

2小时 10 分钟

Yaourt à boire à la vanille

12小时

Jus de pommes

20 分钟

Chantilly

5 分钟

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 分钟

Cuisson des pâtes

20 分钟

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 分钟

Wraps végétaliens et sans gluten

3小时 40 分钟

Cuisson du quinoa

30 分钟

Pâte à tortilla

50 分钟

Εμφάνιση όλων