Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g sal grosso
- 50 g pimenta em grão
- 1 c. chá de alho em pó
-
1
c. chá de cebola desidratada picada
ή 1 c. chá de cebola em pó - 8 limões (casca, só a parte amarela)
- Διατροφή
- ανά 140 g
- Θερμίδες
- 1215.3 kJ / 290.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.3 g
- Υδατάνθρακες
- 81.4 g
- Λιπαρά
- 3.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 26.7 g
- Νάτριο
- 31027.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWaffles com molho de chocolate
1 godz. 20 min
Panquecas de banana
15 Min
Panquecas
40 Min
Quinoa
30 min.
Arroz integral
55 min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 Std. 10 Min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Saltear mistura de legumes
30 min.
Panquecas de abóbora
45 Min
Pão com sementes e aveia
5h 30 min.
Crepes
35 Min