Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
50
g amido de milho
ή 50 g farinha de araruta - 50 g bicarbonato de sódio
- 100 g cremor tártaro (ver dica)
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 1838.9 kJ / 439.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 99.8 g
- Λιπαρά
- 1.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 13734.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWaffles com molho de chocolate
1h 20min
Panquecas de banana
15 min
Panquecas
40min
Quinoa
30min
Arroz integral
55 phút
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Cozer 250 g de brócolos
20 phút
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.
Saltear mistura de legumes
30min
Panquecas de abóbora
45min
Pão com sementes e aveia
5h 30min
Crepes
35 Min