Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
50
g amido de milho
ή 50 g farinha de araruta - 50 g bicarbonato de sódio
- 100 g cremor tártaro (ver dica)
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 1838.9 kJ / 439.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 99.8 g
- Λιπαρά
- 1.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 13734.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPanquecas
40min
Saltear frango em cubos
15 dk
Panquecas de banana
15 dk
Fumet de camarão
15 dk
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Waffles com molho de chocolate
1 Std. 20 Min
Saltear carne de vaca em tiras
15 dk
Cozer 500 g de maçã
35 dk
Crepes
35 dk
Cozer 500 g de camarão
25 Min
Saltear 200 g de pimento
20min
Iogurte grego na Varoma
13h