Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g butter cut into pieces, plus extra for greasing
- 180 g plain flour
- 120 g rolled oats
- 110 g soft brown sugar
- 70 g shredded coconut
- 2 tbsp golden syrup
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 2 tbsp water boiled
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 159.9 kcal / 671.8 kJ
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 17.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Νάτριο
- 37.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
