Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g vårgrønt, feks. spinat eller kål, stilker fjernet, delt i biter
- 4 hvitløksfedd
- 11 kvister koriander, fersk, kun blader, 3 kvister grovhakket
- 1 ts paprikakrydder
- ½ ts havsalt, eller etter smak
- 40 g limesaft
- 40 g olivenolje, pluss ekstra til pensling
- 24 scampi, rå, store, tarm fjernet (ca. 160 g)
- 3 - 4 hvetetortilla
- 50 g rømme, alle typer
- 60 g sjalottløk, delt i to
- 100 g kyllingbryst, med eller uten skinn, uten ben, delt i terninger (2 cm)
- 2 lime, delt i båter
- Διατροφή
- ανά 1 stykke
- Θερμίδες
- 484 kJ / 116 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Νάτριο
- 220 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Καμία βαθμολογία
Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar
Καμία βαθμολογία
Djevelegg
Καμία βαθμολογία
Rød linsetofu
8 godz. 30 min
Walisisk toast med søt sylteagurk
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi (TM6)
Καμία βαθμολογία
Kringler
1h 35min
Klassisk Flammkuchen
1h
Soyamelk og dampede boller
Καμία βαθμολογία
Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus
Καμία βαθμολογία
Gule egg
Καμία βαθμολογία
Brød med egg og soltørkede tomater
Καμία βαθμολογία