Temaki sushi (TM6)
TM6

Temaki sushi (TM6)

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 g sushiris
  • 530 g vann, pluss ekstra til bløtlegging
  • 2 ss riseddik
  • 3 ts sukker
  • 1 ts havsalt
  • 10 scampi, rå, medium størrelse, skrelt, uten tarm
  • 5 noriark, delt i to
  • ½ gulrot, juliennekuttet
  • ¼ agurk, juliennekuttet
  • ½ avocado, i tynne skiver
  • wasabi paste, til servering
  • soyasaus, til servering
  • japansk syltet ingefær, til servering

Διατροφή
ανά 1 stykke
Θερμίδες
459.6 kJ / 109.4 kcal
Πρωτεΐνη
6.2 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Λιπαρά
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
384.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων