Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 769.5 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 1293.5 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE II 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata Caprese

30 min

Pizza „słońce”

1 godz. 45 min

Wrapy à la moussaka

50 min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1 godz. 10 min

Kapuśniak kaszubski

45 min

Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku

1 godz. 15 min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1 godz.

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1 godz.

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 min

Groszek po francusku

55 min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1 godz.

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

35 min

Εμφάνιση όλων