Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail, épluchée et dégermée
- 150 g de lardons fumés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de riz noir
- 1 cube de bouillon de légumes
- 500 g d'eau
- 500 g de moules, surgelées et décortiquées
- 250 g de tomates cerises, coupées en deux
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1953 kJ / 465 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 Min
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25 Min
Riz au boeuf et brocoli
50 Min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Spaghetti carbonara
40 Min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 Min
Tagliatelle aux cèpes
1 Std.
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Salade de pâtes estivale
30 Min
Donuts sushi
Keine Bewertungen
Poisson aigre-doux au riz
1 Std. 5 Min
Champignons sautés
55 Min