Southern Black-Eyed Peas
TM6 TM5

Southern Black-Eyed Peas

4.2 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 8 oz dried black-eyed peas
  • 9 oz yellow onions, quartered
  • 4 oz celery stalks, cut into pieces (2 in.)
  • 6 oz red bell peppers, cored and cut into pieces (2 in.)
  • 6 oz green bell peppers, cored and cut into pieces (2 in.)
  • 6 oz salt pork, diced (¼ in.)
    ή 6 oz bacon, diced (¼ in.)
  • 1 tbsp Cajun spice mix
  • 1 tsp smoked paprika
  • ¼ - ½ tsp cayenne pepper, or to taste
  • 1 ham hock (approx. 8 oz)
  • 66 oz water, divided, plus extra, to rinse and soak
  • salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 10 oz long-grain rice
  • hot sauce, to taste

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3140 kJ / 750.5 kcal
Πρωτεΐνη
22.4 g
Υδατάνθρακες
73 g
Λιπαρά
41 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Νάτριο
1658.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων