Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

20 g de perlas de tapioca
300 g de agua
1 cucharadita de aceite de coco
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
1 chorrito zumo de limón
50 g maní
20 g de semillas de sésamo tostado
150 g de jarabe de arce
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
½ cucharadita de canela molida
300 g de leche de coco
40 g de azúcar
½ cucharadita de sal
5 g de maicena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 1632 kJ / 390 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 62.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bollos de mantequilla de Bilbao

5ωρ.

Galletas crujientes de chocolate

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarta cerebro

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarta de chocolate al vapor con nata montada

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta con higos y piñones

2ωρ. 30 λεπτ.

Berlinesas rellenas de mermelada de melocotón

1ωρ. 30 λεπτ.

Galletas animal print

1ωρ. 30 λεπτ.

Tarta de fresas y nata

1ωρ. 15 λεπτ.

Croissants rellenos de nata con coulis de fresas

6ωρ.

Tarta de frutas de verano

5ωρ.

Bizcocho de compota de manzana

2ωρ. 20 λεπτ.

Bizcocho de té matcha (Matcha kasutera) - Japón

1ωρ.

Εμφάνιση όλων