Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

20 g de perlas de tapioca
300 g de agua
1 cucharadita de aceite de coco
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
1 chorrito zumo de limón
50 g maní
20 g de semillas de sésamo tostado
150 g de jarabe de arce
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
½ cucharadita de canela molida
300 g de leche de coco
40 g de azúcar
½ cucharadita de sal
5 g de maicena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 1632 kJ / 390 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 62.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Trenza de leche

2ωρ. 30 λεπτ.

Galletas de chocolate craqueladas

4ωρ.

Triángulos de chocolate

4ωρ. 30 λεπτ.

Tarta de queso suiza

4ωρ. 10 λεπτ.

Coca de cerezas

2ωρ. 20 λεπτ.

Helado de galletas sin gluten

10ωρ. 30 λεπτ.

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

5ωρ.

Cookie cheesecakes

1ωρ. 40 λεπτ.

Cupcakes de galletas Oreo

1ωρ. 40 λεπτ.

Postre red velvet para dos

35 λεπτ.

Palmeras XL

6ωρ.

Coca de vidre con anís (Cataluña)

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων