Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
TM6 TM5 TM31

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
  • 15 γρ. φύλλα δυόσμου, φρέσκα
  • 3 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 4, χωρίς το λευκό μέρος
  • 1500 γρ. νερό
  • 2 φακελάκια τσαγιού (πράσινο τσάι)
  • 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη
  • 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)

Διατροφή
ανά 1 μπουκάλι
Θερμίδες
1272 kJ / 301 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
53 g
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων