Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 220 g de agua
- 400 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de cebolla
- 2 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de setas frescas
- 20 g de tomate concentrado
-
½
cucharadita de salsa harissa
ή ½ cucharadita de salsa Tabasco
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 345 kJ / 82.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.6 g
- Υδατάνθρακες
- 14.1 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 149 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFocaccia rellena
4h 20min
Pizza de coliflor
40min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Empanada de raxo
2h 30 min
Empanada de dátiles y beicon
1h
Panecillos retorcidos de hinojo
3h
Pan rústico de higos y aceitunas
2h 15min
Empanadillas de pollo
1h 45min
Quiche de cebolla
1h
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1h 30min
Calzone margarita con huevo
2 Std. 50 Min
Empanadas de pollo
2h 30 min