Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 unidades
Υλικά
-
50 g de nueces en mitades
-
30 g de semillas de chía
-
300 g de yogur de soja300 g de yogur de coco
-
50 g de naranja pelada, en gajos
-
10 g zumo de limón
-
90 g de miel
-
70 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
-
1 pellizco de sal
-
180 g de copos de avena
-
75 g de coco rallado
-
150 g de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm
-
12 hojas de menta fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
19.9 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1054 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Defensas a tope
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Peras al vapor con salsa de chocolate y cardamomo
40 λεπτ.
Turrón de chocolate y caramelo salado
8ωρ.
Cheesecake de arándanos azules
4ωρ.
Café Dalgona bombón
10 λεπτ.
Pan de Cádiz
6ωρ.
Briouats de almendra con miel y sésamo
2ωρ.
Yogur líquido de plátano y fresa
8ωρ. 20 λεπτ.
Helado de regaliz
4ωρ. 15 λεπτ.
Turrón de nata y nueces
24ωρ.
Crema de limón con galleta
40 λεπτ.
Cake pops de Navidad
6ωρ.
Turrón de chocolate y pistachos
1ωρ.