Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 4.05 g

Υδατάνθρακες 24.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yogur Griego TM6

13ωρ.

Triángulos de chocolate

4ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake de dulce de leche

4ωρ.

Tarta de chocolate blanco con frambuesas

2ωρ.

Sorbete de piña y coco

30 λεπτ.

Pastel de piña y crema

2ωρ. 45 λεπτ.

Brazo de gitano nevado con frambuesas

25ωρ. 40 λεπτ.

Pay de manzana de la abuela

2ωρ.

Helado de galletas sin gluten

10ωρ. 30 λεπτ.

Gelatina de mazapán

2ωρ.

Churros de la esquina

40 λεπτ.

Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU

5ωρ.

Εμφάνιση όλων