Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tbsp sea salt
- 2 fresh salmon fillets, skin on, boneless (approx. 140 g ea.)
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 2 sprigs fresh parsley, plus extra to garnish
-
2
sprigs fresh dill
ή 2 sprigs fresh thyme - 6 pieces lemon peel, divided
- 1785 g water, to fully submerge bags (not higher than the max. fill level)
- 2 tsp lemon juice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3960 kJ / 946.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 80.9 g
- Υδατάνθρακες
- 1.1 g
- Λιπαρά
- 66.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 3092.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Mussels in spicy tomato sauce
45min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl
35min
Trout with hollandaise sauce
50min
Fish Ceviche
3h 25min
Clam Chowder
55min
Cod with Citrus Butter
50min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
Keine Bewertungen
Fish and Chips
Keine Bewertungen
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
Keine Bewertungen