Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Tartarsauce
-
Petersilie glattblättrig (ca. 10 g), Blätter abgezupft½ Bund
-
Essiggurken in Stücken (3 cm)60 g
-
Zwiebeln halbiert30 g
-
hartgekochte Eier2
-
Sonnenblumenöl150 g
-
Ei (siehe Tipps)1
-
Zitronensaft1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Halbfettquark250 g
Spargeln<br>
-
Wasser600 g
-
weisse Spargeln geschält1100 g
-
Salz1 ½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
2088 kJ /
504 kcal
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi mix - Mai/Juni 2022
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOfen-Käseschnitte
35 λεπτ.
Gemüse-Korma
55 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 λεπτ.
Vegetarisches Chili
1ωρ. 5 λεπτ.
Auberginen-Linsensalat
40 λεπτ.
Linsen-Moussaka
2ωρ. 30 λεπτ.
Tomaten und Feta Pasta
50 λεπτ.
Kimchi Tofu Suppe
50 λεπτ.
Ramen mit Ei
45 λεπτ.
Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi
25 λεπτ.
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 λεπτ.