Συσκευές & Αξεσουάρ
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Reisbällchen
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Risottoreis350 g
-
Safran, gemahlen1 Dose
-
Salz1 TL
-
Weißwein, trocken vegan300 g
-
Sahnealternative aus Soja350 g
-
Wasser450 g
-
Johannisbrotkernmehl1 geh. TL
Füllung
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Räuchertofu in Würfeln (1 cm)100 g
-
Olivenöl10 g
-
Pinienkerne20 g
-
Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
weißes Mandelmus1 EL
-
Wasser1 EL
-
Salz½ TL
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Olivenöl20 g
-
passierte Tomaten800 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Paniermehl vegan, zum Wälzen
-
Öl zum Frittieren
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1070 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2290 kJ /
547 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hin & Veggie!
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1ωρ. 45 λεπτ.
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 20 λεπτ.
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1ωρ.
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2ωρ. 15 λεπτ.
Veggie-Braten mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4ωρ. 30 λεπτ.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3ωρ.
Käsefondue
15 λεπτ.
Käseknödel mit Rotkohl-Rote-Bete-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1ωρ. 15 λεπτ.
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9ωρ. 45 λεπτ.
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1ωρ.