Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Quiche de espárragos blancos con masa filo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
1 cucharadita aceite de girasol
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
-
4 láminas de masa filo
-
25 g de mantequilla fundida
-
100 g de queso cremoso
-
100 g de queso azul
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
4 huevos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
-
50 - 60 g de nueces en mitades
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
587.1 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1924 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
38.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 161
31 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Empanadas mallorquinas
1ωρ.
Empanada de dátiles y beicon
1ωρ.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca
40 λεπτ.
Coca de chipirones y boletus al ajillo
40 λεπτ.
Fugazzeta rellena
1ωρ.
Cocas de calabacín
2ωρ.
Pizza con borde relleno de queso
1ωρ.
Empanadas de sepia a la mallorquina
2ωρ. 10 λεπτ.
Pizza armenia (lehmeyun)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza de salami con borde de queso
1ωρ. 50 λεπτ.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 λεπτ.
Calzone de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.