Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Quiche de espárragos blancos con masa filo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
1 cucharadita aceite de girasol
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
-
4 láminas de masa filo
-
25 g de mantequilla fundida
-
100 g de queso cremoso
-
100 g de queso azul
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
4 huevos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
375 g de espárragos blancos (en conserva) escurridos, en trozos de 2 cm
-
50 - 60 g de nueces en mitades
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
587.1 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1924 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
38.8 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 161
31 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone
30 λεπτ.
Pizza integral con berenjena asada picante
50 λεπτ.
Pizza napolitana
9ωρ.
Pizza 2 sabores
30 λεπτ.
Pizza caprichosa
2ωρ. 40 λεπτ.
Hojaldre provenzal
2ωρ.
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 λεπτ.
Pa de Sant Jordi
2ωρ. 15 λεπτ.
Coca de ensaimada con sobrasada
10ωρ. 30 λεπτ.
Pizza gorda con masa crujiente
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.