Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña de calabacita y jitomate
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
Ricotta de macadamia
-
255 g de nueces de macadamia en mitades
-
agua para remojar
-
1 limón amarillo
-
1 cdita de sal fina
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85 g de agua
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30 g de levadura nutricional (ver tip)
-
15 g de aceite de oliva extra virgen
Pesto de pistache
-
1 limón amarillo
-
170 g de pistaches pelados sin sal
-
1 cdita de sal
-
100 g de hojas de albahaca fresca
-
55 g de hojas de espinaca fresca
-
225 g de aceite de oliva extra virgen
Pesto de tomates deshidratados
-
200 g de jitomates deshidratados en aceite, escurridos200 g de jitomates deshidratados
-
200 g de jitomate en mitades y sin semillas
-
15 g de hojas de albahaca fresca
-
1 echalot pelado, en mitades
-
140 g de pimiento rojo sin semillas, en trozos
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
30 g de miel de agave
-
1 cdita de sal
Aceite de hierbas
-
30 g de hojas de perejil fresco
-
15 g de hojas de albahaca fresca
-
15 g de hojas de espinaca fresca
-
225 g de aceite de oliva extra virgen
Montaje
-
225 g de calabacitas sin tallo y sin base
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sal al gusto, para sazonar
-
pimienta negra molida al gusto, para sazonar
-
3 jitomates3 jitomates bola
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1271.9 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
5839 kJ /
1395.6 kcal
Λιπαρά
133.2 g
Φυτικές ίνες
14.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.4 g
Υδατάνθρακες
46.8 g
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