Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ricotta de macadamia
- 255 g de nueces de macadamia, en mitades
- agua, para remojar
- 1 limón amarillo
- 1 cdita de sal fina
- 85 g de agua
- 30 g de levadura nutricional (ver tip)
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
Pesto de pistache
- 1 limón amarillo
- 170 g de pistaches pelados, sin sal
- 1 cdita de sal
- 100 g de hojas de albahaca fresca
- 55 g de hojas de espinaca fresca
- 225 g de aceite de oliva extra virgen
Pesto de tomates deshidratados
-
200
g de jitomates deshidratados
ή 200 g de jitomates deshidratados en aceite, escurridos - 200 g de jitomate, en mitades y sin semillas
- 15 g de hojas de albahaca fresca
- 1 echalot, pelado, en mitades
- 140 g de pimiento rojo, sin semillas, en trozos
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 30 g de miel de agave
- 1 cdita de sal
Aceite de hierbas
- 30 g de hojas de perejil fresco
- 15 g de hojas de albahaca fresca
- 15 g de hojas de espinaca fresca
- 225 g de aceite de oliva extra virgen
Montaje
- 225 g de calabacitas, sin tallo y sin base
- sal, al gusto, para sazonar
- pimienta negra molida, al gusto, para sazonar
-
3
jitomates bola
ή 3 jitomates - hojas de albahaca frescas, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 5839 kJ / 1395.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 46.8 g
- Λιπαρά
- 133.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 20.4 g
- Φυτικές ίνες
- 14.9 g
- Νάτριο
- 1271.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMango sago
15 min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel
1 godz.
Pan de caja sin gluten
40min
Torito Veracruzano de cacahuate
5 min
Frijoles Maneados
20min
Pozolillo de elote tierno estilo Michoacán
1h 20min
Salsa azteca
30min
Chorizo de champiñones
20min
Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo
Καμία βαθμολογία
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Huevos cocidos
20min