Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- ¼ - ½ cdita de ajo en polvo
-
¼
cdita de paprika
ή ¼ cdita de pimentón dulce - ¼ cdita de sal, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 600 g de agua, para pelar
- 800 g zanahoria, en trozos grandes, (aprox. 5 cm), del mismo tamaño
- 540 g de agua, para hervir
- hierbas finas, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 607 kJ / 145.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 19.3 g
- Λιπαρά
- 7.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
- Νάτριο
- 293.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gorditas de nata callejeras
30 λεπτ.
Hot cakes
40 Min
Caldo de carne (pollo o ternera)
40 Min
Tortillas de maíz
1ωρ. 30 λεπτ.
Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)
5 λεπτ.
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 λεπτ.
Arroz primavera
40 Min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 λεπτ.
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 λεπτ.
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35min
Crepas, receta básica
1ωρ. 20 λεπτ.
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 λεπτ.