Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pancakes à la banane et baies

Pancakes à la banane et baies
4.7 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
  • 100 g de bananes bien mûres en morceaux (2 cm)
  • 300 g de boisson au soja
  • 15 g de vinaigre de vin blanc
  • 200 g de farine
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 80 g de sirop d'érable
  • 1 c. à café de poudre à lever
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ de c. à café de cannelle moulue
  • 300 g de fruits rouges, variés, surgelés décongelés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.1 g
Θερμίδες 1687 kJ / 400 kcal
Λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 65.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte aux amandes

5.0(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Power balls (végan)

4.7(25)

15 λεπτ.

Glace à la vanille

4.7(313)

12ωρ.

Tiramisù vegan

Καμία βαθμολογία

Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Cheesecakes à la mangue avec le Nester

5.0(3)

4ωρ.

Gelée de baies avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Gâteaux au chocolat avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Crème au citron

4.8(5)

5 λεπτ.

Panna Cotta à la noix de coco et aux oranges caramélisées

Καμία βαθμολογία

Cheesecake baklava

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων