Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 - 20 g de jengibre, pelado, en rebanadas (2 mm)
- 1 limón amarillo, pelado, en trozos
- 1 cdita de mostaza Dijon
- 70 - 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 - 20 g de miel de abeja
- 1 - 2 pizcas de cúrcuma en polvo
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- Διατροφή
- ανά 1 receta completa
- Θερμίδες
- 2918.5 kJ / 697.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 70.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 355 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz primavera
40 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Cocción de arroz integral
35 Min
Caldo de queso
40 Min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Crema de cacahuate
10 Min
Huevos duros (6 piezas)
20min