Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de agua
- 70 g de cebolla blanca
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 300 g de leche entera
- 350 g de pistaches descascarillados sin sal
-
250
g de caldo de pollo
ή 250 g de agua - 1 cdita de sal, o al gusto
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1687 kJ / 403.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.1 g
- Υδατάνθρακες
- 19.5 g
- Λιπαρά
- 29 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.4 g
- Φυτικές ίνες
- 6.2 g
- Νάτριο
- 443.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Carne molida
35min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Arroz primavera
40min
Puré de jitomate básico
35min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Huevos cocidos
20min
Caldo de queso
40min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Frijoles negros
14 Std.
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min