Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

äpple (valfri sort) urkärnat och skuret i bitar
1
avokado i bitar (ca. 100 g)
1
jordgubbar snoppade
150 g
granatäpplekärnor
350 g
blåbär
200 g
naturell yoghurt
250 g
pumpafrön
2 msk
kokosflakes, osötade
1 msk
chiafrön
½ msk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1089 kJ / 260 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 24.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frukostbowls 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Değerlendirme yok

Grön smoothie bowl

Değerlendirme yok

Mango-müsli

Değerlendirme yok

Pumpapannkakor

Değerlendirme yok

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Değerlendirme yok

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Değerlendirme yok

Riven potatiskaka

Değerlendirme yok

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 dk

Jordnötsmjölk och plättar

Değerlendirme yok

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Değerlendirme yok

Bovetegröt

Değerlendirme yok

Choklad- och chiapudding

20 dk

Εμφάνιση όλων