Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de beurre
- 30 g de sucre en poudre
- 1 gousse de vanille
- 2 bâtons de cannelle
- 6 poires, coupées en deux et égrainées
- 1500 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- glace à la vanille, pour le service
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 874.3 kJ / 209.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 8.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
- Νάτριο
- 19.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème d'amande
10 Min
Cuisson du quinoa
30min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Pâte feuilletée sans gluten
15min
Chou-fleur vapeur
20 min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Cuisson du riz basmati
35 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min