Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g Mandeln, blanchiert
- 65 g Mandeldrink, ungesüßt (siehe Tipp)
- 1 EL Hefeflocken
- ½ TL Meersalz
- ½ TL Apfelessig
- 30 g Olivenöl
- 120 g Kokosöl
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 272 kJ / 66 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Νάτριο
- 50 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTonkabohnenzucker
5 Min
Mandel-Schoko-Granola
1h
Pilzmehl
5 Min
Mürbeteig
5 Min
Zuckersirup - Läuterzucker
20 Min
Gebrannte Mandeln
1h
Mürbeteig, süss
1 godz. 50 min
Getränkepulver für heiße Schokolade
5 Min
Zuckerguss
5 Min
Himbeer-Lillet-Konfitüre
30 min
Bombardino
20 Min
Lebkuchengewürz
5 Min