Συσκευές & Αξεσουάρ
起士麵包脆棒佐香蒜青醬
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
14 塊
Υλικά
麵包脆棒
-
格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese) ,切塊100 克
-
新鮮巴西利10 克
-
水600 克
-
1 小袋 乾酵母粉, (約 7 克)新鮮酵母10 克
-
斯佩特麵粉200 克
-
橄欖油10 克
-
蛋黃1 顆
-
小茴香籽1 滿大匙
-
鹽½ 茶匙
香蒜青醬
-
帕瑪森起司 ,切塊80 克
-
50 克 白蘿蔔葉, ,有機,略切(3-4 公分)紅蘿蔔葉 有機,略切(3-4 公分)50 克
-
新鮮茵陳蒿 取葉25 克
-
蒜頭2 粒
-
帶皮杏仁果80 克
-
橄欖油150 克
-
鹽 依據個人口味調整1 - 2 小撮
-
胡椒粉 依據個人口味調整1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 塊
Νάτριο
136.6 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
1041.8 kJ /
249 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
13.4 g