Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 克 帕瑪森起司 ，切塊
- 60 克 格魯耶爾乳酪(Gruyere cheese) ，切塊
- 300 克 中筋麵粉
- 15 克 泡打粉
- 4 顆 蛋
- 250 克 牛奶
- 100 克 葵花油
- 2 小撮 豆蔻粉
- 1 茶匙 羅勒, 乾燥
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- 150 克 西班牙臘腸 ，切小丁 (約0.5 cm)
- 150 克 櫛瓜 ，切小丁 (約0.5 cm)
- 200 克 奶油乳酪
- 60 克 瑪斯卡澎乳酪
- 20 克 鮮奶油 (脂肪含量約35%)
- 1 - 2 小撮 鹽
- 50 克 迷你瑪札瑞拉乾酪球
- 50 克 櫻桃番茄 ，對切
- 50 克 去核橄欖 (任一種類) ，切片
- 50 克 酸黃瓜 ，切片
- 50 克 罐裝朝鮮蓟心 ，一切四
- 20 克 新鮮迷迭香
- 20 克 紅蘿蔔 ，切成星星造型
- Διατροφή
- ανά 20 塊
- Θερμίδες
- 20297 kJ / 4851.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 171.3 g
- Υδατάνθρακες
- 287.4 g
- Λιπαρά
- 336.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 130.4 g
- Φυτικές ίνες
- 19.2 g
- Νάτριο
- 9568.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
